アウター

朝練で広峰に登ってきた。

今日はフルアウターで登ってみたが、最近のトレーニングがインナーでのケイデンストレーニングばっかりだったので、結構脚がつりそうだった。

ちょっと間はアウターでのトレーニングを主体にしていこう。

DIARY | 21:23 | comments(0)

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